¿Las constantes peleas y conflictos recurrentes están afectando tu relación de pareja? La terapia de pareja busca acompañar y fortalecer el vínculo para construir herramientas de comunicación y resolución de conflictos, previniendo rupturas innecesarias.
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¿En qué consiste la terapia de pareja?.
La terapia de pareja sistémica es un enfoque terapéutico que considera a la pareja como un “sistema” interconectado donde los miembros se influyen mutuamente. En lugar de enfocarse en problemas individuales, busca identificar y modificar los patrones de interacción y comunicación disfuncionales dentro de la relación para resolver conflictos, mejorar la conexión y fortalecer el bienestar de la pareja como un todo.
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¿Por qué las parejas se acaban?
Las relaciones de pareja a menudo se fragmentan debido a la acumulación de problemas no resueltos que desgastan la conexión emocional. El distanciamiento y la falta de comunicación efectiva son causas principales. Con el tiempo, la incapacidad para expresar necesidades, miedos y deseos de manera abierta y segura conduce a un silencio destructivo o a patrones de discusión ineficaces. Esto genera un ciclo de resentimiento y malentendidos que aleja a los miembros de la pareja.
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ES importante buscar ayuda en pareja.
Buscar ayuda en terapia de pareja es crucial porque proporciona un espacio neutral y seguro para explorar y resolver conflictos que, por sí solos, podrían ser insuperables. Un terapeuta actúa como un mediador imparcial que ayuda a ambos a identificar los patrones de comunicación disfuncionales y a expresar sus necesidades y sentimientos de manera constructiva, en lugar de caer en acusaciones o en el silencio. La terapia no solo busca solucionar problemas inmediatos, sino que también equipa a la pareja con las herramientas necesarias para construir una base más sólida y resiliente a largo plazo, fortaleciendo la empatía, el entendimiento mutuo y la capacidad para trabajar en equipo.
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Quiero ayudar a construir parejas mas fuertes.
Iniciar un proceso de terapia de pareja es una inversión valiosa en la salud de su relación. Entiendo que dar el primer paso puede parecer desafiante, pero quiero invitarles a ver este espacio como una oportunidad para reconectar. Juntos, podemos trabajar en identificar las raíces de sus conflictos, mejorar su comunicación y redescubrir la empatía y el afecto que los unió. Mi objetivo es guiarles para que construyan una relación más fuerte, resiliente y satisfactoria, equipándoles con herramientas que les servirán a lo largo de su vida en común.
Problemas que abordamos juntos
+ Separaciones
+ Infidelidad
+ Dificultades en la comunicación
+ Celos
+ Conflictos recurrentes
+ Desconexión emocional
+ Relaciones con la familia del cónyuge
Terapia de pareja en Medellín
F.A.Q
Preguntas Frecuentes sobre los procesos terapeuticos.
¿Cuánto tiempo dura la terapia?
La primera entrevista es de evaluación, tiene una duración aproximada de una hora y media, allí se conocerán los consultante y el terapeuta, hablaran sobre el motivo de consulta para saber si entra en su campo profesional, si no les puede ayudar, les remitirán a otro profesional o a otra institución que si les sea de utilidad. Si les puede ayudar se programaran algunas entrevista más , en promedio son 5 sesiones , dependiendo del caso, podría ser una o podría ser quince; las sesiones de seguimiento son de una hora aproximadamente, con una frecuencia semanal y al finalizar se irán espaciando.
¿Es la terapia realmente efectiva?
La metodología de trabajo que se implementa es avalada por la asociación americana de psicólogos por tener evidencia científica que la respalda, cabe aclarar que los consultantes son los que realizan los cambios con ayuda de terapeuta quien es un facilitador.
¿Qué se espera que haga durante las sesiones?
Que participen activamente en la consecución de un objetivo alcanzable y pongan todos sus recursos para ello.
¿Es confidencial lo que hablemos?
El psicólogo esta obligado aguardar el secreto profesional, en los únicos casos que se rompe es cuando hay riesgo a la vida (ej. Intento o ideación suicida), vulneración de derechos de un niño, niña o adolescente y, en caso de manifestar que está incurriendo o está planeando la comisión de un delito, por ultimo en caso que un juez pida la historia clínica.
